Бенджамин Франклин Прежде чем советоваться с прихотью, посоветуйся со своим кошельком.

Названы способы пережить летнюю жару «сердечникам»



Врачи не советуют пить много воды.


В летнее время года сердце начинает активно работать, также расширяются сосуды и падает кровяное давление.


Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на newsyou.info.


Тело теряет достаточное количество влаги, но врачи не советуют пить много воды, чтобы не спровоцировать одышку и отеки.


Людям, которые страдают от сердечных заболеваний, рекомендуется медиками пить до 1 литра жидкости в день.


Эксперты определили оптимальную частоту стирки нижнего белья


По словам кардиологов, “сердечникам” нужно стараться избегать духоты и перепадов температуры. Хорошим решением для людей с больным сердцем назвали отдых на даче, но не стоит переусердствовать с работой на грядках.


Врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты, которая включает в себя употребление фруктов и овощей, а также морепродуктов.




реклама

Источник: “https://hronika.info/medicina/501828-nazvany-sposoby-perezhit-letnyuyu-zharu-serdechnikam/”